Fruits et cosmétiques

Les activités

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nos différents pôles

soin du visage
Image de Calum Lewis
Personnes dans un sauna
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Méditation
produits de beauté
Les enfants de l'école

Le pôle relaxation

Gerardo Diaz

MASSOTHÉRAPEUTE

Laurence Schmitt

SPÉCIALISTE AYURVÉDA

Sylvia Pieron

BAIN SONORE

Les ateliers cuisine

Laurence Schmitt

SPÉCIALISTE EN AYURVÉDA

 

L’Ayurvéda, science de la vie, pratique l’art de l’auto guérison en prenant en compte corps, esprit, environnement et mode de vie. Il s’agit donc de décrypter, ensemble, ce que votre corps, votre esprit cherchent à vous dire.

Qu'est-ce-que l'Ayurvéda ?

Les saunas

Centre Ar Ruskenn

CLASSIQUES OU THÉRAPEUTIQUES

 

Le sauna est une pratique hydrothérapeutique qui consiste essentiellement en un bain de chaleur sèche à des températures allant de 60 à 90 degrés. Cela aide à éliminer les toxines accumulées dans le corps par la transpiration. Cependant, le sauna est beaucoup plus souvent utilisé pour ses effets régénérants et anti-stress.

Pourquoi faire un sauna ?

Les ateliers en groupe

Agnes Millet

LIFE/ART PROCESS®

Marina Thépenier

CERCLES DE FEMMES

Sylvia Pieron

BAIN SONORE - BOLS TIBÉTAINS

La salle de sport

Poste vacant

PROFESSEURE DE QI GONG

Sandrine Racinet

PROFESSEURE DE PILATES

Sophie Bourhis

PROFESSEURE DE PILATES

Christine Fraslin

PROFESSEURE DE YOGA

Les ateliers créatifs

Sylvie Le Borne

ATELIERS COSMÉTIQUES

 

Magali Le Corvic

ATELIERS AROMATOLOGIE

 

En apprenant à choisir des ingrédients appropriés aux besoins de votre corps, vous pourrez composer des produits cosmétiques adaptés, mais également des produits ménagers variés. Le tout en acquérant une autonomie grâce au développement de bases techniques solides.

Pourquoi un atelier cosmétiques ?

Les ateliers familles

Isabelle Horellou

CONSTELLATIONS FAMILIALES

 

Des ateliers ludiques pour : se détendre et se ressourcer, développer la confiance en soi, l’estime de soi, apprendre à se concentrer, comprendre et gérer ses émotions, utiliser une communication non violente…

Pourquoi des ateliers enfants ?