Massage des tissus profonds

Pour aller plus loin

Le massage des tissus profonds est un ensemble de techniques décontractantes qui visent à éliminer les douleurs et les tensions musculaires en traitant les points de douleur sur les couches profondes des tissus conjonctifs. Ce soin peut être accompagné par la manipulation des “Points de déclenchement” qui consiste à appliquer une pression ferme et soutenue sur les points douloureux pour relâcher les nœuds et contractures, pour favoriser la circulation sanguine dans la zone traitée. Ces types de massages sont particulièrement efficaces pour éliminer les tensions musculaires par surcharge, les douleurs dues à des problèmes posturaux, et pour soulager les douleurs chroniques et les lésions sportives. Ils sont appliqués sur des zones précises du corps, y compris les cervicales et les lombaires.

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Coordonnées

• Centre Pluridisciplinaire de Santé Intégrative Ar Ruskenn, Zone d'activité du Bisconte, Plouhinec, France

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