Sauna classique
Détoxifiez votre corps sans effort grâce aux séances de sauna.
- 45 minutes
- 20 euros
- Zone d'activité du Bisconte
Pour aller plus loin
Le sauna est une pratique hydrothérapeutique qui consiste essentiellement en un bain de chaleur sèche à des températures allant de 60 à 90 degrés. Cela aide à éliminer les toxines accumulées dans le corps par la transpiration. Cependant, le sauna est beaucoup plus souvent utilisé pour ses effets régénérants et anti-stress. Une séance de sauna contribue également à détendre les muscles tendus et contractés, à accélérer le métabolisme, à stimuler la circulation sanguine et à nettoyer la peau de toutes les impuretés. Le sauna a également un effet positif sur le psychique, car il favorise la relaxation et influe de manière positive sur les problèmes d’insomnie.
Politique d'annulation
Pour annuler ou reporter votre réservation, merci de nous contacter minimum 24h à l'avance.
Coordonnées
Centre Pluridisciplinaire de Santé Intégrative Ar Ruskenn, Zone d'activité du Bisconte, Plouhinec, France
02 57 67 49 99
contact@arruskenn.com