Besoin d'une pause ?

Rendez-vous du lundi au samedi

au pôle de relaxation Ar Ruskenn

Au programme

Massage du dos

Massages

Sauna

Faire du jus vert

Boissons détox

 
Massage relaxant

Se détendre

n'a jamais été aussi facile.

BOLS TIBÉTAINS

Le son est une énergie et une vibration universelle.

L'INSTANT A QUATRE MAINS

Un instant sacré

concocté avec amour.

IMG_7847.jpg

L'art de prendre

sa santé en main.

sauna Bowl

Détoxifiez votre corps

sans effort.

Des recettes exclusives qui vous correspondent.

Le quiromassage

Gerardo Diaz vous propose des séances de quiromassage. Il s'agit de la synthèse de différents massages européens qui regroupe toutes les techniques de manipulation à la fois relaxantes et énergétiques en massant l'intégralité du corps.

Il se spécialise aussi dans le drainage lymphatique manuel qui est une technique de massage doux, destinés à lutter contre l'engorgement des tissus, à soulager les symptômes des jambes lourdes et à désintoxiquer l'organisme. Il est également possible d’appliquer de la géothérapie thermale avec des pierres chaudes, tout cela relevé par de l'aromathérapie avec des huiles essentielles biologiques correspondant à vos besoins.

Les saunas

 

Les boissons

Pour accompagner ces sessions, notre herboriste Améline Cayeux vous a concocté deux recettes qui ravirons vos papilles.

 

  • La première option est une boisson fraîche composée de gingembre et de curcuma qui donnera à votre corps tous les éléments nécessaires à un regain d'énergie.

  • La seconde est une boisson chaude à la composition variable en fonction des besoins du client. Elle sera votre alliée numéro un sur le chemin vers la détoxification de votre corps.

Pour mieux lâcher prise

La formule complète : 1h15 - 70 €

Pour les plus pressés

La formule fast relax : 35mn - 35 €

Les tarifs

Pour les habitués

La séance unique : 45mn - 12 €

Les 5 séances : 5 x 45mn - 50 €

Les tarifs

Pour se relaxer en se débarrassant des toxines

Une boisson adaptée à vos besoins au choix

Chaude ou froide : 4 €

Les tarifs

En option

L'instant à 4 mains

Caroline Goffaux et Lyse Yesilyurt s'inspirent de leurs pratiques respectives en soins LaHoChi, rebozo, massage intuitif, médecine traditionnelle chinoise et guidance spirituelle pour vous proposer cet instant sacré. Entre massage à quatre mains, sauna, enserrage du corps et autres délices subtils et profonds pour vous libérer de l'ancien et ancrer dans votre corps, votre cœur et votre âme. Révélez et laissez briller la personne que vous êtes réellement pendant cette cérémonie intime.

Le tarif

Massage ayurvédique

Laurence Schmitt vous propose de découvrir l'Ayurvédisme. De l’huile chaude pour pénétrer et nourrir votre corps, des gestes précis, en profondeur, pour dénouer vos tensions, activer vos lignes d’énergie, remettre en action les fonctions de votre organisme. Des mains pour vous envelopper, vous cocooner, vous faire du bien. Un soin, plus qu’un massage. 

Le bilan ayurvédique

Pour retrouver un équilibre

physique et mental : 60 €

Massage complet du dos

À l'huile de sésame chaude : 45mn - 60 €

Massage main-tête

Pour un lâcher-prise total : 45mn - 60 €

Massage abyanga

(corps entier)

À l'huile de sésame : 1h00 - 75 €

(pieds)

Au ghee (beurre clarifié) : 45mn - 55 €

Massage au bol Kansu

Massage Grande Croix

(corps et esprit)

Soin holistique : 45mn - 70 €

Les tarifs

Un massage à

quatre mains

Une séance

de sauna

Un enserrage

du corps

279 €

(3h00)

=

+

+

Les bols tibétains

Sylvia Pieron vous propose de découvrir le soin aux bols chantants Tibétains. Ils permettent d’entrer en connexion avec une vibration universelle à des fins d’harmonisation du corps. Dans un véritable bain sonore, ce soin énergétique permet de dénouer blocages et tensions tant physiques que mentales. 

Le massage sonore est une expérience unique, un moment rien qu’à vous pour vous ressourcer, vous relaxer et lâcher prise dans un rééquilibrage complet entre le corps et l'esprit.

Le soin est adapté à tout âge, sauf aux femmes enceintes et aux porteurs de pacemaker.

Le massage sonore

Le soin sur table habillé : 1h00 - 65 €

Le tarif

 

En tant que thérapie relaxante, le massage général peux idéalement être combiné avec une session de sauna et de la musique aux fréquences thérapeutiques qui permettent de ressentir les effets apaisants et réconfortants de façon profonde et durable. Cette forte chaleur vous aide à éliminer les toxines accumulées dans votre organisme, traiter vos problèmes de peau, détendre vos muscles, stimuler vos défenses immunitaires, améliorer votre sommeil, éliminer les tensions et calmer vos nerfs. Finalement, une séance de sauna est un véritable moment de détente pour le corps et l'esprit.

Nous vous proposons donc d'effectuer une séance de sauna thérapeutique après votre massage afin de rendre votre expérience relaxante plus complète.

 

+

=

80 €*

une séance

de sauna

Un quiromassage

(1h15)

*Sans oublier les 2 € en plus

pour la consigne

+

une boisson

détox

Le pack de Gerardo

 
 

+

=

85 €*

une séance

de sauna

*Sans oublier les 2 € en plus

pour la consigne

+

une boisson

détox

Le pack de Laurence

Vous souhaitez réserver :

CAROLINE GOFFAUX

LYSE YESILYURT

L'instant à quatre mains

Quiromassage

GERARDO DIAZ

Massage ayurvédique

LAURENCE SCHMITT

Laissez vous

porter

Soin aux bols tibétains

SYLVIA PIERON